第一次做十六格閱讀法，用時一個小時四十分鐘，這個結果我是滿意的，也是我第一次一天之內讀完一本書，以前根本沒想過兩小時之內能夠搞定。原來獲取自己需要的知識才是王道，而不是漫無目的的盡力獲取更多的內容。

　　現在來說下讀這本書自己做的不足的地方：一是用時過長。二是從書中汲取知識還不夠精要，筆記也過于詳細，導致要點，察覺點，總結過于簡單。

　　想找到正確的生活狀態，也不想被忙碌打敗，那如何應對擁擠不堪的工作與生活呢?本書給出了很好的建議及方法，以及我們為什么需要精要人生。

　　精要人生的行事鐵律就是更少，但更好。只做必做的事情，區分必做與不必做的差異，過濾選擇。

　　我想現代大多數人都有成功的悖論的經驗，努力把所有事情都做好，每當我們擁有很多選擇的時候，我們要開始篩選這些選擇，把必要的留下來，去除不必要的，不加思考的努力是無效的，要學會甄別。有時候，不做什么和做什么是一樣重要的。(這點可能和炒股也有點相似，以不變應萬變，看準時機再下手)如果無法甄別，那次要性的高估還不夠，一切都不重要，找到自己內心的聲音。最重要的是自己要做選擇，如果自己不做選擇，你的領導，同事，家人就會替你做選擇。所以自己學會排序自己生活的要點至關重要。

　　那現在就要從探索，排除，執行中找回自己的生活了。

　　第一步，探索自己抽離出陷入的情景，通過寫日記，實地探索，捕捉差別，不逃避推諉的審視自己的生活，關注最重要的事情。

　　第二步，把決定和關系分開，不要為你自己的拒絕而感到愧疚。

　　第三步，執行專注選擇，看到進步，獲取緩沖的時間。

　　總結：要過一種有目的有意義的生活，選擇比一切都重要，慢慢來，最重要的是實踐中不要怕不能取悅別人，用人氣換尊重，從而開啟自己的精要人生。

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