中國電力網訊 近日，為普及健康知識，傳播健康理念，增強職工健康意識和文明意識，烏海電業局千里山供電分局特邀內蒙古健康安全辦事處的王老師為職工進行了主題為“珍愛生命，關愛健康”的健康講座，分局二十余名職工參加了此次講座。

　　本次健康講座根據“健康內蒙古2030實施計劃”要求，王老師分四個部分為現場職工進行了健康知識講解。依據電力職工職業的特殊性，培訓老師結合日常生活中各種急救案例為大家講解了應急救援的基本知識，設置了觸電擺脫電源、心肺復蘇、氣道異物梗阻、止血包扎處理等培訓內容，采用理論與實際相結合的方式，生動形象地傳授了應急救援知識，并講解了如腦梗，心臟病突然昏厥的緊急救護，及人工呼吸，胸外按壓等這些在120急救車來之前可以自救和救他人的知識。

　　王老師還針對職工普遍關注的職業病、常見病如頸椎病、“富貴包”等的危害及病狀的形成、臨床表現、治療方式進行了詳細講解，并向大家介紹此類常見病對應的中醫治療方式、預防日常注意事項等，倡導大家要養成健康的生活方式。王老師還現場教授大家做一些簡單的頸部保健操。講座中還講到空氣污染的危害，包括室外的空氣污染，室內污染物放釋源，講解了霧霾天氣的預防和防治等。講座中為烏海電業局千里山分局現場職工普及了“三減、三健”知識，要求職工在生活中盡量做到“三減、三健”。

　　本次講座運用圖文并茂、現場互動練習的方式，使烏海電業局千里山分局廣大干部職工深受啟發，受益匪淺，增強了分局干部職工安全健康意識，提高了預防意外事故和常見職業病的知識和技能，形成人人關愛生命與健康的良好工作氛圍。對讓干部職工能以強健的體魄、健康的心態、充沛的精力投入到工作生活中，起到了積極的促進作用。